我国自古就有“寓医于食”、“药食同源”之说，《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。许多食物可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础。
现在老百姓越来越重视几千年传承下来的药食同源的理念，在实际生活中也将其灵活运用。随着人们生活水平的不断提高，无毒副作用的中药食品越来越受到人们的青眯。5月21日，南医堂《药食同源与互联网的叠加创新健康论坛》在南京召开，推出药食同源新品“晚安茶”，其原料均为药食同源产品。
南医堂董事长于照峰药食同源为本 融合创新适应现代生活
“南医堂是由一家依托于南京中医药大学的博士、教授、名老中医团队，致力于研发出优质中医药文化产品的品牌公司。”南京南医堂董事长于照峰表示，“我们的健康茶饮自设计之初，就秉承“药食同源”的理念，通过对“药食同源”药物的配伍，针对目前大部分人群的亚健康状态，研发出多款养生保健茶饮，逐一对症养生，帮助大家解决日常小疾病的困扰。推出的一系列产品包括晚安茶、开心茶等，其原料都是国家规定的药食同源产品，通过科学配比、萃取出有效解决亚健康”
于照峰谈到：日常生活的不规律等问题让现在很多人都处于一种亚健康状态，亚健康干预变得尤为重要。南医堂传输的是年轻化现代化的理念与专业化中医传统相结合的精神。用年轻人的新的思维模式去融合创新中医升华传统方子，改善亚健康状态，适应现代人的需求。一个老中医一天最多看几十个人，远远满足不了大众的需求。但一种标准化体系、一种理念的植入配上值得信赖的产品可以福泽大众。
互联网为工具 传递药食同源健康管理理念
南医堂同时还组建了南医堂健康学院，由南京中医药大学的博士、教授担任健康养生顾问，进行养生理念的输送，构建互联网医疗预防阶段，通过互动传播知识。于照峰也表示：我们是踏踏实实做事，将互联网做为一种实用工具，发挥互联网的作用将我们药食同源的传统理念传递给每一位需要的人。
“产品是一种理念的载体，充分利用现代化工具通过产品将理念传播出去。”于照峰表达了南医堂这个主旨。在销售渠道方面，南医堂也充分利用了互联网做为工具。产品销售渠道不分线上线下，经销商既可以进行线下销售同时也可以在各大平台开旗舰店。同时南医堂和“问药”APP达成战略协议，将在问药平台进行展示销售。开拓了互联网+的销售模式。
“健康是最好的礼物”于照峰说，他有一个愿景，每个家庭都有小药箱，他希望将来每家每户也有个南医堂的盒子。这是个愿景，也是深切希望中国老祖宗的传统能够得到发扬光大的表现。实现人人健康。
